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红网时刻3月31日讯

（通讯员 游卉）当前，疫情防控形势严峻复杂。处在备孕期、妊娠期及产褥期的女性更为关注，这一特殊阶段的女性人群该如何进行有效、安全的疫情防控？

湖南中医药大学第一附属医院妇科名家尤昭玲教授结合女性特殊生理病理特点，提出了疫情防控建议，并特制尤氏女科家用时疫预防方服务广大女性。

尤昭玲认为，女性以气血为本，经、孕、产、乳均以气血为用。“妇人有孕，全赖血以养之，气以护之”，对于处于求子期、试管期、安胎期的妇女，更应重视气血对于女性维持妊娠的重要性。“产后气血俱去”，故于哺乳期妇女而言，产后血室空虚，疫气易趁虚而入。

非必要不外出

奥密克戎变异株极易传播扩散，因此，为筑牢疫情防控屏障，应坚持少聚集、非必要不外出，若必要外出，必须科学佩戴口罩。同时，坚持勤洗手，随时注意手卫生，使用流动水，以减少传播可能。

积极配合做核酸

做核酸检测是保障群众身体健康、精准做好常态化疫情防控的最优方式。国家感染性疾病临床医学研究中心公布了核酸采样时的注意事项：首先不要嚼口香糖、槟榔，勿喝酒；咽部敏感者采样前两小时最好不要进食；排队保持一米距离不聊天；不要将个人物品放在检测桌上；检测时最好不要发出声，不要喊“啊”。

尤氏女科家用时疫预防方

尤昭玲结合女性的特殊生理病理特点，兼顾不同时期的女性人群，特制“尤氏女科家用时疫预防方”。

处方组成：人参叶12克，精黄芪12克，葛根10克，金银花10克，精黄豆15克，荷叶10克，桔叶5克，淡竹叶5克，生姜2片，葱白2根。

煎药方法：药材用冷水浸泡30分钟后，先将药材与姜加水适量，武火煎开后至黄豆熟，火再煎10分钟后加葱白煎2分钟即成。每日1剂，勿放糖。

服用方法：每日1剂，连服7天，上下午各一次。

适用人群：求子期、试管期、安胎期、哺乳期妇女。

组方特点：君臣佐使，五行生克，扶正防卫，合理平和，重在预防。

试管周期女性注意事项

尤昭玲教授特别提醒，试管周期中的女性，在以下几个阶段需要特别注意：

降调期

不要自行服用活血或温阳补虚药材，勿冲抵降调效果，饮食宜补充牛奶和新鲜蔬果类优质蛋白质，多喝水，少食油腻、刺激性食物。

促排期

饮食宜补充优质蛋白质与清淡易消化类食物，如酸奶、鸡蛋、鱼、豆腐、新鲜蔬果等，注意少食多餐，适当控盐。

取卵期

术前适当进食早餐防止低血糖，避免进食过多水、牛奶、豆浆等液体食物。补充优质蛋白质，易消化类食物如面、馄饨、粥等，多吃新鲜蔬果。防止卵巢刺激反应、腹水可食用冬瓜带皮汤、西瓜带皮汁。

移植期

选择易消化类饮食，如汤面、粥、素馅包子等。多吃含高纤维素食物，如西兰花、花菜、竹笋、牛油果、苘蒿、山药等。禁吃易引起过敏、既往未吃的食物，禁吃韭菜、山楂、杏仁、咖啡、浓茶等。

试管婴儿是专门针对于不孕症患者的治疗方法，很多朋友第一次进行试管婴儿治疗，既紧张又有点小兴奋，毕竟如果如果成功了，可能下个月就荣升为准爸爸准妈妈的行列了，那么在试管婴儿治疗的时候大家应该注意什么呢，我们一起来看看下面的介绍吧。

在试管婴儿大家进行助孕的过程当中，如果仅仅是医生单方面去努力显然是不够的，如果患者能够积极配合治疗效果会更好，离好孕也就更进一步了，也就是只有医患之间能携手共同努力，才能更好得更快地迎来怀孕的好消息。所以还等什么呢，赶紧看看怎么配合吧。

首先，按时就诊是必须的；

试管婴儿治疗无论是术前的检查还是促排取卵的环节，从胚胎培养再胚胎移植，再到移植之后验孕，一般来说需要1到2个月左右的时间，而在此期间患者夫妻需要往返医院几次，特别是女方这边，要比男方来院次数多，做好心理准备。治疗的过程当中，可以说每一个步骤，都会牵涉到下一步的治疗，因此，每一次到院，大家都要严格遵照医生安排的时间，按时到院治疗不要迟到，而且治疗不要拖延。拖拉的时间越长，你能够怀孕的时间也会越往后延，做试管为的啥，不就为了尽快怀孕吗？!

其次，用药一定要按时；

进入试管婴儿治疗周期以后，促排、移植等这些环节都需要我们用药打针，而医生则会根据每位患者的身体情况去给患者安排恰当的药物，而用药期间大家务必要切记每天都得按时、按量用药，不要自行停药，更不能随意增减药量甚至停药，避免因此而影响到促排的效果还有胚胎的正常着床。而在用药期间，一定要注意观察自己的身体情况，如果感觉有不适的情况，一定要及时就诊哦。

下面这些事项也需要我们能够注意：

在促排期间的注意事项：

饮食方面要注意高蛋白、低脂肪的饮食，而且要注意营养的均衡摄入，注重荤素搭配，注意饮食的卫生，避免引起腹泻；

随时注意天气变化，及时增减衣物，预防感冒、发热的出现，尽量不去人流密集场所；

在此期间是不建议同房的，特别是到了促排的中后期的时候，随着卵泡在不断的增长，卵巢的体积也会随之有所增大，这个时候同房很容易造成卵巢的扭转或者引起卵子的早排导致后面的治疗无法进行；

促排卵治疗打针的同时，还需要配合进行抽血、B超大监测，而且要要牢记时间来进行复诊。

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胚胎移植后注意事项：

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“吃什么就可以长内膜”的网络传言不可轻信，严格用药才是长内膜的根本；

在胚胎移植后同样需要避免感冒的发烧，感冒可能会影响到胚胎的着床以及胎儿的发育，如胚胎移植前感冒应及时告知你的主诊医生；

黄体支持实际上是有多种用药方式的，肌注黄体酮的话，很有可能出现局部红肿以及感染，可使用毛巾热敷或者是采用贴新鲜土豆片的方法来对其进行缓解；

在胚胎移植前后都是不建议去同房的，避免因此而增加感染的风险。

保持良好心态太重要的

可以说，在试管治疗的每一个环节当中，都需要我们能够保持一个良好的心态，良好的心态不但有助于试管婴儿治疗进程的顺利进行，而且会更加有助于怀孕。而如果患者治疗期间过分的紧张、焦虑，的话，心理负担过大，会影响到试管婴儿助孕的结局。

因此，我们建议大家在试管婴儿治疗期间一定要注意以放松、平和的心态来去面对治疗，积极配合好医生，和医生共同努力，争取早日迎来好运气。

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